Einfach
Scharfer Blumenkohl aus dem Wok mit Sojasauce
143 kcal
4g
25 min
mediterran Gemüse
201 Rezepte
Mediterranes Gemüse gibt es in 201 köstlichen Rezepten. Genieße den Knoblauch-Sellerie mit Sichuan-Pfeffer mit 111 kcal oder die spanischen Knoblauchblumenkohl mit 167 kcal. Damit bringst du Sonne auf deinen Teller!
Einfach
Karotten-Raita
124 kcal
4g
17 min
Einfach
Im Ofen gerösteter Butternut-Kürbis mit Ahornsirup und Pekannüssen
331 kcal
4g
55 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
4g
45 min
Einfach
Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
4g
40 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Hobak-bokkeum
133 kcal
5g
20 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Gemüse auf italienische Art
253 kcal
5g
60 min
Einfach
Vietnamesische Zucchini-Pfanne mit Knoblauch und Fischsauce
112 kcal
3g
16 min
Einfach
Chicorée auf griechische Art
234 kcal
5g
55 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
231 kcal
3g
60 min
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Zwiebel-Confit
171 kcal
2g
60 min
Einfach
In Butter geschmorter Fenchel
124 kcal
3g
55 min
Einfach
Ofengerösteter Blumenkohl mit Parmesan und Oregano
238 kcal
6g
45 min
Einfach
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min