Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
in weniger als 45 Min. mediterran Gemüse
154 Rezepte
Mediterranes Gemüse kommt in weniger als 45 Minuten auf deinen Tisch. Genieße die im Tahin und Granatapfel gerösteten Blumenkohl oder die grünen Bohnen in Sahne. Im Handumdrehen verwöhnst du dich mit geschmackvollen Gerichten.
Einfach
Herzhafte Pilzpfanne auf italienische Art
182 kcal
4g
25 min
Einfach
Zarter Butterkohlrabi
156 kcal
4g
35 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Knackiger thailändischer Gemüsesalat
98 kcal
3g
20 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Miso-Glasierte Aubergine
381 kcal
6g
30 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Piperies me Feta
441 kcal
19g
40 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
5g
25 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art
136 kcal
5g
18 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Möhren-Erbsen-Gemüse
206 kcal
6g
45 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Vietnamesischer marinierter Gurkensalat
103 kcal
3g
20 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Ofen-Blumenkohl mit cremiger Tahini und Granatapfel
281 kcal
5g
40 min