Einfach
Senfhühnchen
572 kcal
30g
40 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe
270 kcal
6g
55 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Mittel
Seehecht nach Koskera-Art
436 kcal
44g
35 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Cremige Pasta mit Spinat
749 kcal
26g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Serrano-Schinken
403 kcal
27g
35 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Mittel
Meeresfrüchtesalat
575 kcal
62g
95 min
Mittel
Kadai Chicken
462 kcal
31g
45 min
Einfach
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Einfach
Nopal-Tacos
437 kcal
9g
35 min
Mittel
Crostini mit herzhafter Hühnerleber
440 kcal
22g
30 min
Mittel
Lachs en croûte mit Blattspinat
597 kcal
41g
55 min
Mittel
Traditionelle Takoyaki
441 kcal
20g
35 min
Mittel
Oi-sobagi (Gefülltes koreanisches Gurken-Kimchi)
146 kcal
5g
40 min
Einfach
Knackige kalte Garnelen auf chinesische Art
222 kcal
34g
20 min
Mittel
Traditionelles Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Mittel
Baccalà alla Vicentina
1985 kcal
280g
270 min
Einfach
Frischer Quinoa-Kräuter-Salat
591 kcal
21g
35 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Cremiges Kokos-Hähnchen-Curry
614 kcal
31g
55 min
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