Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
mediterran Anti-Bluthochdruck japanisch Rezepte
145 Rezepte
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Mittel
Wasabi-Erbsen
341 kcal
8g
70 min
Mittel
Hähnchen im Shiso-Mantel
369 kcal
25g
35 min
Mittel
Hausgemachte Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Mittel
Traditionelles Anmitsu
399 kcal
8g
60 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Hijiki no Nimono
170 kcal
9g
35 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Einfach
Zuke Don
764 kcal
46g
35 min
Mittel
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
752 kcal
23g
60 min
Einfach
Mizu Yokan
133 kcal
3g
20 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Mittel
Cremiges Matcha-Grüntee-Eis
378 kcal
11g
35 min