Einfach
Bica Manxega
940 kcal
12g
65 min
mediterran Batch Cooking Rezepte
1080 Rezepte
Mediterrane Rezepte eignen sich perfekt für das Batch-Cooking. Bereite den orientalischen Salat mit Bulgur und Kichererbsen oder die Muhammara mit gerösteten Paprika und Nüssen für schmackhafte und schnelle Mahlzeiten zu. Nutze diese 1071 Optionen, um deine Küche zu vereinfachen.
Mittel
Bizcochos Borrachos
351 kcal
6g
45 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
24g
40 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Cannelloni mit Spinatfüllung und Béchamelsauce
711 kcal
27g
70 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
60 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
70 min
Einfach
Spanischer Knoblauch-Blumenkohl
167 kcal
2g
35 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Mittel
Spanische Serrano-Schinken-Kroketten
734 kcal
28g
65 min
Einfach
Spanische Cuajada
441 kcal
10g
60 min
Mittel
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Traditioneller spanischer Flan
318 kcal
11g
75 min
Mittel
Chè Thưng
522 kcal
8g
70 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min