Mittel
Hausgemachtes Panini-Brot
240 kcal
7g
30 min
mediterran Batch Cooking Rezepte
1080 Rezepte
Mediterrane Rezepte eignen sich perfekt für das Batch-Cooking. Bereite den orientalischen Salat mit Bulgur und Kichererbsen oder die Muhammara mit gerösteten Paprika und Nüssen für schmackhafte und schnelle Mahlzeiten zu. Nutze diese 1071 Optionen, um deine Küche zu vereinfachen.
Einfach
Traditioneller Coleslaw – knackig & cremig
250 kcal
3g
20 min
Einfach
Pied-Noir Jüdischer Salat
235 kcal
3g
50 min
Einfach
Reissalat
699 kcal
30g
35 min
Mittel
Kaninchen in cremiger Senfsauce
522 kcal
38g
70 min
Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
108 kcal
3g
25 min
Mittel
Traditionelles Sesambrot
697 kcal
18g
145 min
Einfach
Cremiger Hummus
254 kcal
8g
30 min
Mittel
Enten-Parmentier
1131 kcal
95g
75 min
Einfach
Knusprige Mozzarella-Sticks
671 kcal
28g
25 min
Mittel
Gemüse-Samosas
572 kcal
11g
75 min
Mittel
Samosas nach Thai-Art
357 kcal
18g
55 min
Einfach
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
182 kcal
2g
35 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Knusprige Camembert-Päckchen mit Honig und Thymian
376 kcal
15g
25 min
Mittel
Hausgemachte Hamburgerbrötchen
298 kcal
9g
35 min
Einfach
Yakitori-Spieße mit Hähnchen und Frühlingszwiebeln
425 kcal
27g
35 min
Mittel
Frischer Falafel-Wrap mit cremiger Tahini
985 kcal
42g
55 min
Mittel
Knusprige Hähnchen-Samosas
568 kcal
26g
50 min
Einfach
Crêpes mit Marmelade
569 kcal
15g
30 min
Mittel
Falafel nach französischer Art
531 kcal
29g
30 min
Mittel
Hausgemachte Fischkroketten
480 kcal
27g
45 min
Einfach
Tomaten-Auberginen-Gratin
191 kcal
8g
60 min
Einfach
Einfache Crêpes
545 kcal
17g
50 min