Einfach
Traditionelles Dal Methi
327 kcal
16g
60 min
mediterran antientzündlich Rezepte
304 Rezepte
Mittel
Tintenfischsalat
520 kcal
37g
90 min
Mittel
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Mittel
Griechischer Oktopussalat
457 kcal
40g
70 min
Einfach
Klassischer Heringssalat
426 kcal
25g
50 min
Einfach
Pasta mit cremigem Brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Mittel
Oktopus auf tunesische Art
461 kcal
35g
100 min
Mittel
Kaeng Som – Thailändisches saueres Curry
334 kcal
39g
40 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Spanischer Oktopussalat
374 kcal
29g
65 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Mittel
Fischfrittüre
550 kcal
45g
35 min
Mittel
Pescado a la Plancha
484 kcal
64g
30 min
Mittel
Tigres: Spanische gefüllte Miesmuscheln
682 kcal
39g
60 min
Einfach
Frijoles refritos
526 kcal
26g
95 min
Einfach
Räucherlachs-Dill-Häppchen
456 kcal
21g
15 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Mittel
Kabeljau auf baskische Art (Bacalao a la Vizcaína)
984 kcal
131g
80 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Einfach
Griechische Kalamari Fritti
375 kcal
33g
25 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min
Einfach
Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl
312 kcal
17g
45 min
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