Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
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mediterran Anti-Cholesterin Rezepte
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Einfach
Spanischer Röstpaprika-Salat
187 kcal
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Geröstete Chipotle-Salsa mit Grillgemüse
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Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
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Moong Dal Kitchari
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Miso-Glasierte Aubergine
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Avocado-Bruschetta
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Einfach
Knusprige hausgemachte Tortilla-Chips
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Mittel
Hausgemachtes Nattō
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Einfach
Schnelle hausgemachte Croutons
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Einfach
Knusprige asiatische Gemüsepuffer
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Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
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Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
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20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse in würziger Sojasauce
143 kcal
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Einfach
In Rotwein pochierte Pfirsiche mit feinen Gewürzen
294 kcal
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Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
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Einfach
Eingelegte Kapern
11 kcal
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Einfach
Neapolitanische Kartoffeln
349 kcal
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Mittel
Sizilianische Caponata
519 kcal
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Einfach
Pisto Manchego
315 kcal
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Mittel
Kothimbir Vadi
453 kcal
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Einfach
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
271 kcal
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Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
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Einfach
Spanischer Mangold mit Kichererbsen
568 kcal
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40 min
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