Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
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mediterran Anti-Cholesterin Rezepte
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Einfach
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
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Gedämpfte Kartoffeln
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Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
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Hausgemachtes Erdbeereis
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Knusprige Hähnchen-Samosas
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Batbout – Marokkanisches Pfannenbrot
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Möhren-Erbsen-Gemüse
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Gebratener Tofu mit Tomaten
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Cremige Brokkoli-Fusilli
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Einfach
Ofengeröstete Honig-Balsamico-Möhren
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Mittel
Gemüse-Dhansak
324 kcal
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Mittel
Gemüse Jalfrezi
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Mittel
Lammbraten
755 kcal
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Einfach
Mandel-Biscotti
377 kcal
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Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
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Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
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Mittel
Carciofi alla Romana
357 kcal
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Einfach
Castagnaccio: Toskanischer Kastanienkuchen
366 kcal
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Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
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Einfach
Sautierte Chicorée
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Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
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Einfach
Pilz-Crostini
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Einfach
Kräuter-Focaccia
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