Einfach
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
90 min
Low Carb an Schilddrüsenunterfunktion angepasst spanisch Rezepte
113 Rezepte
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Mittel
Spanische Mangold-Tortilla
422 kcal
13g
50 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Mittel
Sopa de Marisco – Spanische Meeresfrüchtesuppe
514 kcal
53g
70 min
Einfach
Traditionelle Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Einfach
Zucchini-Tortilla
374 kcal
13g
40 min
Mittel
Berenjenas Rellenas – Spanische gefüllte Auberginen
714 kcal
25g
70 min
Mittel
Ente à l’Orange
582 kcal
58g
65 min
Einfach
San Sebastián Cheesecake
725 kcal
20g
60 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mittel
Gefüllte Hähnchenbrust „Pechugas de Pollo Rellenas“
846 kcal
62g
35 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Mittel
Herzhafte Fleisch-Canelloni
900 kcal
50g
85 min
Mittel
Bacalaitos
572 kcal
46g
35 min
Einfach
Sopa de Ajo – Klassische spanische Knoblauchsuppe
521 kcal
24g
30 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Mittel
Cordero Asado – Spanischer Lammbraten
1171 kcal
83g
130 min
Einfach
Lamm-Pinchos (Pincho de Cordero)
767 kcal
46g
45 min
Mittel
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Einfach
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min