Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
Low Carb an Schilddrüsenunterfunktion angepasst portugiesisch Rezepte
47 Rezepte
Einfach
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Mittel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Einfach
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Mittel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mittel
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Einfach
Portugiesische Käseplatte (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Queijo Fresco mit frischen Kräutern
449 kcal
18g
10 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Portugiesische Tortilha
699 kcal
19g
40 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min