Mittel
Glasierter Sesam-Schweinefilet
514 kcal
34g
35 min
low carb proteinreich Rezepte
695 Rezepte
Lade deine Proteinreserven mit diesen Low-Carb-Rezepten auf. Genieße die Minzsardinen (480 kcal) oder den Deli-Hühnchensalat (522 kcal). Leckere Gerichte, die deinem Diätplan entsprechen.
Einfach
Cháo gà
1031 kcal
75g
80 min
Mittel
Chả ốc (Vietnamesische Schnecken-Küchlein)
513 kcal
42g
40 min
Mittel
Estofado de Ternera
756 kcal
46g
150 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Ingwer-Hähnchen
310 kcal
32g
25 min
Mittel
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Einfach
Mero al Horno – Spanischer Zackenbarsch aus dem Ofen
706 kcal
62g
65 min
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Mittel
Le Grand Aïoli
1498 kcal
136g
70 min
Einfach
Wolfsbarsch aus dem Ofen mit feinen Aromaten
486 kcal
59g
40 min
Mittel
Sautiertes Rindfleisch mit Champignons und Rotwein
442 kcal
34g
25 min
Mittel
Entenbrust mit Kirschen
906 kcal
35g
35 min
Mittel
Chateaubriand mit klassischer Rotweinsauce
826 kcal
58g
35 min
Mittel
Hähnchen in Pepitoria-Sauce (Pollo en Pepitoria)
1012 kcal
77g
65 min
Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Mittel
Ossobuco nach französischer Art
624 kcal
39g
120 min
Mittel
Buey Nam Prik (Gehacktes Rindfleisch mit Salzpflaumen)
462 kcal
30g
45 min
Einfach
Saftige Hackbällchen in Tomatensauce
710 kcal
49g
60 min
Einfach
Zartes Rahm-Hähnchen mit frischen Champignons
745 kcal
39g
65 min