Mittel
In Rotwein geschmorter Rinderschmortopf
702 kcal
43g
210 min
Low Carb proteinreich Rezepte
695 Rezepte
Lade deine Proteinreserven mit diesen Low-Carb-Rezepten auf. Genieße die Minzsardinen (480 kcal) oder den Deli-Hühnchensalat (522 kcal). Leckere Gerichte, die deinem Diätplan entsprechen.
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Mittel
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Einfach
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Mittel
Klassischer Tafelspitz
1204 kcal
127g
210 min
Mittel
Wachteln mit Weintrauben
682 kcal
65g
45 min
Mittel
Merluza en Salsa Verde
446 kcal
41g
35 min
Mittel
Klassisches Kaninchen-Civet
903 kcal
76g
120 min
Einfach
Klassische Seezunge Müllerin Art
596 kcal
66g
20 min
Mittel
Tunesischer Bohneneintopf (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Mittel
Hähnchen Jägerart (Poulet Chasseur)
878 kcal
65g
65 min
Einfach
Tandoori-Hähnchenspieße
342 kcal
34g
32 min
Mittel
Baskische Pastete mit Piment d’Espelette
1075 kcal
38g
135 min
Mittel
Estofado de Cordero
835 kcal
49g
115 min
Einfach
Gebackener Feta auf griechische Art
1000 kcal
37g
30 min
Mittel
Klassischer Sauerbraten
602 kcal
42g
210 min
Einfach
Brochetas de Pollo
382 kcal
35g
32 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
600 kcal
59g
21 min
Mittel
Lahanodolmades – Griechische Kohlrouladen mit Avgolemono
650 kcal
37g
95 min
Mittel
Lachsmousse mit Meerrettich
461 kcal
36g
33 min
Mittel
Überbackene Jakobsmuscheln in feiner Weißweinsauce
491 kcal
54g
35 min