Einfach
Portugiesische Apfeltarte
309 kcal
3g
55 min
Low Carb portugiesisch Rezepte
67 Rezepte
Genieße ikonische Gerichte aus Portugal mit diesen 67 Low-Carb-Rezepten. Die Cataplana de Marisco (614 kcal) und die Azeitonas Temperadas (377 kcal) bringen authentische Aromen, während sie deine Ziele respektieren. Bereit, dich zu verwöhnen?
Mittel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Einfach
Bolo de Bolacha – Portugiesischer Kekskuchen
565 kcal
6g
40 min
Einfach
Portugiesische frittierte Calamari
545 kcal
25g
30 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min
Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
45g
65 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Einfach
Kartoffelbrei mit Knoblauch und Olivenöl
455 kcal
7g
40 min
Einfach
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
584 kcal
53g
35 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Mittel
Bolo de Nozes
493 kcal
10g
65 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Mittel
Bacalhau à Brás
1693 kcal
109g
60 min
Mittel
Feijoada à Transmontana
775 kcal
51g
160 min
Mittel
Bacalhau à Lagareiro
1331 kcal
130g
65 min
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