Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Low Carb an Niereninsuffizienz angepasst japanisch Rezepte
74 Rezepte
Mittel
Garnelen-Tempura-Salat
336 kcal
15g
35 min
Einfach
Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu
89 kcal
10g
20 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Yakitori-Spieße
331 kcal
18g
35 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
25 min
Mittel
Gyoza mit Schweinefleisch
427 kcal
17g
60 min
Einfach
Yaki Nashi (Gegrillte Birnen mit Miso und Sojasauce)
155 kcal
2g
25 min
Einfach
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Einfach
Miso-glasierte Karotten
149 kcal
3g
30 min
Einfach
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Nasu Nibitashi
232 kcal
6g
30 min
Mittel
Beef Tataki
363 kcal
36g
25 min
Mittel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min