Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
30 min · 18 g Kohlenhydrate
Low Carb vietnamesische Rezepte bei GLP-1-Therapie
25 Rezepte
Vietnamesische Küche bringt frische Kräuter, würzige Aromen und leichte Gerichte auf den Tisch. Probiere den gedämpften Fisch Cá hấp mit 26 g Protein oder Shaking Beef (Bò lúc lắc) mit 38 g Protein pro Portion. 25 Rezepte laden dich ein, vietnamesische Küche zu Hause zu entdecken.
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
25 min · 15 g Kohlenhydrate
Chả ốc (Vietnamesische Schnecken-Küchlein)
40 min · 16 g Kohlenhydrate
Nộm hoa chuối (Vietnamesischer Bananenblüten-Salat)
55 min · 25 g Kohlenhydrate
Shaking Beef (Bò lúc lắc)
30 min · 10 g Kohlenhydrate
Gegrillter Fisch mit Zitronengras & Galgant
45 min · 19 g Kohlenhydrate
Cá hấp: Vietnamesischer gedämpfter Fisch im Ganzen
35 min · 22 g Kohlenhydrate
Cá kho tộ
50 min · 18 g Kohlenhydrate
Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)
45 min · 29 g Kohlenhydrate
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
25 min · 25 g Kohlenhydrate
Vietnamesische Leberpastete (Pâté Gan)
1 h 30 min · 10 g Kohlenhydrate
Chả rươi
35 min · 5 g Kohlenhydrate
Chả lụa (Vietnamesische Fleischwurst)
1 h 25 min · 8 g Kohlenhydrate
Teegeräucherter Soja-Tofu
1 h 5 min · 18 g Kohlenhydrate
Vietnamesisches Rindergulasch mit Rotwein (Bò sốt vang)
2 h 25 min · 25 g Kohlenhydrate
Nộm tôm thịt – Vietnamesischer Salat mit Garnelen und Schweinefleisch
45 min · 28 g Kohlenhydrate
Gebratene Sardellen
30 min · 12 g Kohlenhydrate
Nộm Mít – Vietnamesischer Jackfruit-Salat
35 min · 25 g Kohlenhydrate
Gỏi ngó sen (Vietnamesischer Lotuswurzel-Salat)
45 min · 25 g Kohlenhydrate
Gegrilltes Rindfleisch mit Zitronengras
30 min · 9 g Kohlenhydrate
Vietnamesischer Rindereintopf
2 h 30 min · 26 g Kohlenhydrate
Bánh mỳ đòn (Vietnamesische Fleischwurst)
1 h 30 min · 10 g Kohlenhydrate
Bò cuốn nấm – Vietnamesische Rindfleisch-Pilz-Röllchen
30 min · 2 g Kohlenhydrate
Chả giả cầy
1 h 20 min · 9 g Kohlenhydrate