Mittel
Orientalische Mezze-Platte
1155 kcal
43g
85 min
laktosefrei an die Schwangerschaft angepasst orientalisch Rezepte
54 Rezepte
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Würzige Rinderspieße vom Grill
614 kcal
47g
30 min
Einfach
Würziger Bulgur-Pilaw mit Hähnchen
786 kcal
43g
55 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Falafel aus dem Ofen
614 kcal
27g
45 min
Einfach
Orientalischer Orangen-Grieß-Kuchen
587 kcal
12g
80 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Saftige Rinder-Kofta
481 kcal
40g
30 min
Mittel
Orientalisch gefülltes Gemüse
677 kcal
34g
100 min
Mittel
Kabuli Palaw mit Lamm
1467 kcal
58g
130 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
776 kcal
46g
35 min
Einfach
Traditionelle Kefta vom Grill
544 kcal
47g
30 min
Einfach
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
343 kcal
31g
40 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Lamm Seekh Kebab
495 kcal
32g
40 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min