Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst portugiesisch Rezepte
72 Rezepte
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Einfach
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mittel
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min
Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
45g
65 min
Mittel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Einfach
Ameijoas à Bulhão Pato
400 kcal
3g
30 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Einfach
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Mittel
Sopa de Pedra
874 kcal
61g
120 min
Mittel
Gegrillte Sepien (Chocos Grelhados)
427 kcal
41g
30 min
Mittel
Traditionelle Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min