Einfach
Portugiesisches Hähnchen mit Paprika
372 kcal
34g
40 min
laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst portugiesisch Rezepte
72 Rezepte
Mittel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Einfach
Cachaço de Porco
948 kcal
61g
140 min
Einfach
Bifana
637 kcal
35g
35 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Mittel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mittel
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Einfach
Portugiesischer Tomatenreis (Arroz de Tomate)
729 kcal
14g
40 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Camarão à Guilho
395 kcal
30g
20 min
Einfach
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Mittel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Mittel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
30 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min