
Traditionelle Alheira
Eine knoblauchbetonte Wurstspezialität mit schmelzendem Kern und einer Haut, die beim Braten herrlich knusprig wird. Die weiche Füllung aus feinem Brot hat die kräftige Fleischbrühe vollgesogen und überzeugt mit einer subtilen Rauchnote von edelsüßem Paprika.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 500 gHähnchenoberkeule~225 cal/pro Portion(im Ganzen, für den Sud)Gluten-free
- 300 gKalbsschulter~120 cal/pro Portion(am Stück)Gluten-free
- 400 gBauernbrot~253 cal/pro Portion(ohne Rinde, fein zerbröselt)Vegan
- 4 pieceKnoblauch~4 cal/pro Portion(sehr fein gehackt)VeganGluten-free
- 2 tbspGeräuchertes Paprikapulver~34 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 100 mlOlivenöl extra vergine~225 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 600 gKartoffel~120 cal/pro Portion(in Stifte geschnitten (für Pommes frites))VeganGluten-free
- 4 pieceEi~70 cal/pro Portion(als Spiegelei zubereitet)Gluten-free
- 1 pieceGrüner Salat~10 cal/pro Portion(gewaschen und geputzt)VeganGluten-free
- 2 pieceSchweinedarm~43 cal/pro Portion(gereinigt und in lauwarmem Wasser eingeweicht)Gluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Fleisch garen und Sud ansetzen
Geben Sie das Hähnchen und das Kalbfleisch in einen Topf mit kaltem Salzwasser. Kurz aufkochen und dann bei schwacher Hitze sanft köcheln lassen, bis das Fleisch butterweich ist und fast von alleine vom Knochen fällt. Die Brühe durch ein Sieb abgießen und für die weitere Verwendung auffangen.
40 minDie Brotmasse vorbereiten
Das Brot ohne Rinde in eine Schüssel bröseln und mit der noch heißen Fleischbrühe übergießen. Das Brot muss die Flüssigkeit vollständig aufsaugen, bis eine dicke, geschmeidige Paste entstanden ist.
10 minZerkleinern und Abschmecken
Das gegarte Fleisch fein zerzupfen. Mit der Brotpaste, dem feingehackten Knoblauch, geräuchertem Paprikapulver, Pfeffer und Olivenöl vermengen. Die Masse sollte eine klebrige, gut gebundene Konsistenz haben.
15 minDie Würste füllen
Die Fleisch-Brot-Masse mithilfe eines Trichters oder Wurstfüllers in die vorbereiteten Därme füllen. Die Enden zubinden, dabei darauf achten, nicht zu fest zu stopfen, damit die Wurst beim späteren Garen Platz zum Ausdehnen hat.
20 minKnusprig braten und Servieren
Die Haut mit einer feinen Nadel mehrmals einstechen. Die Alheiras in einer Pfanne mit etwas Öl rundherum goldbraun und kross braten. Klassisch mit Pommes frites, einem Spiegelei und einem frischen Blattsalat servieren.
15 min
Chef-Tipps
- •Stechen Sie die Haut vor dem Braten unbedingt mit einer sehr feinen Nadel ein, damit der Dampf entweichen kann und die Wurst in der Pfanne nicht aufplatzt.
- •Verwenden Sie am besten Brot vom Vortag; die trockenere Krume nimmt die aromatische Brühe viel besser auf, ohne dass die Füllung zu klebrig wird.
Lagerung
Rohe Alheiras halten sich im Kühlschrank etwa 3 Tage. Im gefüllten Zustand lassen sie sich auch hervorragend einfrieren.