Einfach
Arayes: Mit Lammfleisch gefüllte Pitabrote
709 kcal
31g
25 min
laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst orientalisch Rezepte
69 Rezepte
Einfach
Süße Dattelnuss-Kofta
510 kcal
11g
30 min
Einfach
Orientalisch gewürzte Hackfleisch-Pasta
955 kcal
48g
40 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Einfach
Marokkanischer Orangen-Salat mit schwarzen Oliven
256 kcal
2g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Mittel
Maqluba mit Lamm und Auberginen
1481 kcal
58g
130 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräutern
471 kcal
6g
95 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Mittel
Lamm-Sfiha
906 kcal
34g
55 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Mittel
Lamm-Paprika-Manakish
918 kcal
34g
95 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Mittel
Ägyptisches Kuschari
851 kcal
32g
65 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Cremiger Hummus mit warmem Pitabrot
884 kcal
33g
20 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Mittel
Kohl-Zigarren mit Lamm und Kreuzkümmel
664 kcal
30g
105 min