Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst japanisch Rezepte
69 Rezepte
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Mittel
Schweine-Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Mittel
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Mittel
Klassisches Shabu Shabu vom Rind
670 kcal
62g
60 min
Mittel
Klassische Erdbeer-Mochi (Ichigo Daifuku)
915 kcal
23g
85 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Schwer
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Mittel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Mittel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
Mittel
Shumai mit Schweinefleisch und Garnelen
762 kcal
50g
50 min
Mittel
Chirashi-Bowl mit feinem Krebsfleisch
468 kcal
19g
40 min
Mittel
Klassisches Rinder-Sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
30 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Mittel
Klassische Tuna Rolls
789 kcal
31g
50 min
Mittel
Traditionelles Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Mittel
Knuspriger Tonkatsu-Salat
972 kcal
48g
40 min