Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst koreanisch Rezepte
75 Rezepte
Mittel
Gonggalbi – Koreanisches geschmortes Rindfleisch
647 kcal
71g
120 min
Mittel
Jang-Jorim – Koreanisches Schmorrind
549 kcal
51g
110 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Dallae-jangajji (Eingelegter wilder Schnittlauch)
158 kcal
5g
25 min
Mittel
Chapssaltteok mit süßer Roter Bohnenpaste
751 kcal
17g
80 min
Einfach
Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)
151 kcal
4g
20 min
Einfach
Bokkeumbap mit Schweinefleisch und Kimchi
675 kcal
21g
30 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Mittel
Dakgangjeong
725 kcal
29g
35 min
Einfach
Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
2g
30 min
Mittel
Injeolmi (Traditionelle koreanische Reiskuchen)
554 kcal
19g
60 min
Mittel
Hotteok: Koreanische süße Pfannkuchen
550 kcal
8g
35 min
Mittel
Sikhye – Traditionelles koreanisches Reisgetränk
505 kcal
9g
320 min
Mittel
Nabak-Kimchi
98 kcal
3g
40 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Mittel
Yaksik: Süßer Klebreis mit Nüssen und Trockenfrüchten
632 kcal
10g
80 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Mittel
Sesam-Songpyeon
501 kcal
10g
70 min
Einfach
Kimchi-Pancakes (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Mittel
Gochu-Gangjeong
601 kcal
28g
35 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min