Einfach
Gegrilltes Hähnchen
838 kcal
68g
60 min
laktosefrei an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Mittel
Herzhaftes Schwarzbrot mit Kümmel
304 kcal
13g
70 min
Einfach
Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)
557 kcal
40g
45 min
Einfach
Warmer Linsensalat mit krossem Speck
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Mittel
Teegeräucherter Soja-Tofu
265 kcal
22g
65 min
Einfach
Asiatische Rindfleisch-Nudeln
650 kcal
37g
30 min
Einfach
Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art
136 kcal
5g
18 min
Mittel
Bún xào mit Rindfleisch
736 kcal
34g
30 min
Einfach
Knusprige Spinat-Tofu-Pfanne
356 kcal
21g
25 min
Einfach
Pasta mit Kichererbsen
734 kcal
28g
35 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Neapolitanische Kartoffeln
349 kcal
5g
50 min
Einfach
Gebratene Asia-Nudeln mit knackigem Gemüse
410 kcal
12g
25 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Marinierte Rindfleisch-Happen mit Fünf-Gewürze-Pulver
379 kcal
27g
25 min
Mittel
Rindfleisch mit Ingwer und Knoblauch
365 kcal
28g
35 min
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
24g
30 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Mittel
Beef Oilachiles
538 kcal
42g
140 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
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