Einfach
Herzhafte Gemüse-Terrine mit Parmesan und frischem Basilikum
278 kcal
12g
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Keto an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
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Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
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Einfach
Dill-Tzatziki
183 kcal
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Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
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Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
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Einfach
Kalte Melonensuppe
262 kcal
10g
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Mittel
Gedämpfte Dumplings mit Schweinefleisch und Garnelen
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Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
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16 min
Mittel
Griechische Fisch-Filoteig-Pastete
700 kcal
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Mittel
Thai Gyoza (Knusprige Teigtaschen)
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Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
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Einfach
Rindersteak mit Schmorzwiebeln
615 kcal
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25 min
Mittel
Traditioneller Fleischkäse
494 kcal
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Mittel
Ricotta-Sformato
300 kcal
18g
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Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Einfach
Sogogi Jeyuk (Würziges koreanisches Rindfleisch)
447 kcal
36g
30 min
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
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Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
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Mittel
Beef Tataki
363 kcal
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Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
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Einfach
Überbackener Kabeljau mit Zitronen-Bröselkruste
312 kcal
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25 min
Mittel
Mực xào (Vietnamesische Tintenfisch-Pfanne mit Ananas und Staudensellerie)
263 kcal
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30 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
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