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Keto gegen Osteoporose amerikanisch Rezepte
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Hausgemachtes Beef Jerky
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380 min
Mittel
Knusprige Schweine-Carnitas
1452 kcal
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Erdnussbutter
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Spinat-Artischocken-Dip
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Einfach
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Mittel
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34g
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Mittel
Langsam Gekochtes Pulled Pork
732 kcal
47g
380 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
477 kcal
33g
18 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
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32g
25 min
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Einfach
Zarter Schweinerücken mit Honig-Senf-Kruste
576 kcal
57g
75 min
Einfach
Cajun-Garnelen in Knoblauchbutter
396 kcal
32g
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Einfach
Traditioneller Cobb Salad
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31g
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Mittel
Klassische Crab Cakes
506 kcal
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Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
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Einfach
Gefüllte Auberginen „American Style“
492 kcal
33g
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Einfach
Zartes Rindfleisch mit knackigem Brokkoli aus dem Wok
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Paleo
Low Carb
mediterran
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar