Mittel
Fisch-Sopes
900 kcal
37g
55 min
glutenfrei Hauptgerichte
363 Rezepte
Glutenfreie Hauptgerichte gibt es in 360 köstlichen Rezepten. Das Qabuli Palaw mit Lamm (1467 kcal) und der traditionelle Cobb Salad (539 kcal) sind perfekte Beispiele. Bereite ausgewogene Mahlzeiten zu und genieße dabei.
Mittel
Sopes mit Hähnchen-Tinga
738 kcal
40g
85 min
Schwierig
Herzhafte Tamales mit Schweinefleisch und Chili
1517 kcal
74g
180 min
Mittel
Gefüllte Auberginen mit Lamm und Pinienkernen
454 kcal
18g
65 min
Mittel
Lamm-Chakhchoukha
1350 kcal
69g
110 min
Mittel
Hähnchen-Chikh-Eintopf
756 kcal
45g
65 min
Mittel
Falafel-Salat
998 kcal
46g
45 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Mittel
Maqluba mit Lamm und Auberginen
1481 kcal
58g
130 min
Mittel
Traditionelle Lamm-Mrouzia mit Rosinen und Mandeln
1354 kcal
61g
180 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mittel
Orientalisch gefüllte Kartoffeln
724 kcal
23g
90 min
Mittel
Kabuli Palaw mit Lamm
1467 kcal
58g
130 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Bessara – Marokkanisches Erbsenpüree
793 kcal
37g
60 min
Einfach
Würzige Kreuzkümmel-Linsen-Bowl
312 kcal
17g
45 min
Mittel
Tunesischer Bohneneintopf (Marqa)
683 kcal
38g
90 min
Mittel
Gefüllte Miesmuscheln mit orientalischem Gewürzreis
446 kcal
31g
65 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Mittel
Mouloukhia mit Rindfleisch
647 kcal
30g
260 min
Mittel
Marokkanische Lamm-Tajine mit Backpflaumen und Mandeln
995 kcal
50g
110 min
Mittel
Saftige Hähnchen-Tagine mit Salzzitronen und Oliven
585 kcal
35g
70 min
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Mittel
Traditionelles Maori-Hangi
1098 kcal
75g
405 min