Chole Masala
1 h 10 min · 550 Kalorien
Glutenfreie Rezepte bei GLP-1-Therapie
377 Rezepte
Wenn du GLP-1-Medikamente nimmst, findest du hier 377 glutenfreie Rezepte mit viel Protein pro Portion, Ballaststoffen und wenig Zucker. Probiere den saftigen Lachs aus dem Ofen mit 32 g Protein oder die Zitronen-Thymian-Hähnchenspieße mit 377 g Protein. Die Rezepte sind moderat im Fettgehalt und können eine kleinere Mahlzeit ergänzen.
SchnelleIn weniger als 45 Min.IndischeFranzösischeSpanischeVietnamesischeThailändischeOrientalischeItalienische
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
50 min · 516 Kalorien
Griechische Foul Medames
1 h 15 min · 575 Kalorien
Mexikanische Elotes vom Grill
20 min · 518 Kalorien
Grüne Linsen nach Landfrauenart
1 h · 568 Kalorien
Banh Ngoc
1 h · 429 Kalorien
Cremiges Kichdi mit Reis und Moong Dal
50 min · 357 Kalorien
Traditionelles Linsen-Khichdi mit Ghee
50 min · 361 Kalorien
Vollkornreissalat mit Thunfisch, Eiern und Kichererbsen
55 min · 601 Kalorien
Lachs mit Sauerampfersoße
40 min · 592 Kalorien
Kycklinggryta – schwedischer Paprika-Hähnchen-Topf
45 min · 570 Kalorien
Ofenkartoffel mit Chili nach britischer Art (Jacket Potato)
1 h 30 min · 532 Kalorien
Tacos mit gezupfter Rinderschulter
3 h 20 min · 612 Kalorien
Hausgemachtes Hähnchen-Curry nach britischer Art mit Reis
55 min · 597 Kalorien
Faule Kohlrouladen (Kohlrouladen-Pfanne)
55 min · 483 Kalorien
Hähnchenpfanne mit Gemüse
50 min · 579 Kalorien
Wurzelgemüse-Gratin mit weißen Bohnen
1 h 15 min · 494 Kalorien