Orientalische Fischspieße
28 min · 287 Kalorien
Glutenfreie orientalische Rezepte bei GLP-1-Therapie
23 Rezepte
Die orientalische Küche bringt würzige Aromen und abwechslungsreiche Gerichte auf den Teller. Probiere die Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade mit 36 g Protein oder die Orientalischen Fischspieße mit 28 g Protein. Die 24 glutenfreien Rezepte sind proteinreich, moderat im Fett und enthalten wenig Zucker.
Dicke Bohnen mit Tahini
30 min · 465 Kalorien
Kalbs-Schawarma
35 min · 389 Kalorien
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
30 min · 370 Kalorien
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
35 min · 329 Kalorien
Würzig-orientalische Puten-Kebabs
40 min · 305 Kalorien
Falafel nach französischer Art
30 min · 529 Kalorien
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
30 min · 325 Kalorien
Saftige Rinder-Kofta
30 min · 426 Kalorien
Lammsteak mit orientalischen Gewürzen
30 min · 437 Kalorien
Minz-marinierte Sardinen
26 min · 477 Kalorien
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
35 min · 309 Kalorien
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
20 min · 268 Kalorien
Würzige Rinderspieße vom Grill
30 min · 516 Kalorien
Dicke Bohnen mit Knoblauch
25 min · 272 Kalorien
Traditionelle Kefta vom Grill
30 min · 491 Kalorien
Orientalische Hähnchen-Pastete mit Walnüssen
1 h 5 min · 546 Kalorien
Miesmuscheln nach mediterraner Art
30 min · 513 Kalorien
Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone
35 min · 548 Kalorien
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
30 min · 612 Kalorien
Traditioneller Hummus
15 min · 656 Kalorien
Falafel aus dem Ofen
45 min · 610 Kalorien
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
55 min · 659 Kalorien