Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Express mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
81 Rezepte
Einfach
Zitronen-Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Herzhaftes Lassi mit Papadums
489 kcal
18g
15 min
Einfach
Süßes Kardamom-Lassi
374 kcal
10g
10 min
Einfach
Marinierte Feta mit Kräutern und Chili
883 kcal
16g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min
Einfach
Saeng Cream (Koreanische Schlagsahne)
807 kcal
8g
15 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
15 min
Einfach
Pasta mit Butter und Salbei
582 kcal
17g
15 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min
Einfach
Griechische Käseplatte
713 kcal
28g
15 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min