Einfach
Kapern und Oliven auf portugiesische Art
273 kcal
2g
10 min
Express mediterran herz-kreislauf-fördernd Rezepte
121 Rezepte
Einfach
Avocado-Toast auf Sauerteigbrot
753 kcal
11g
15 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Frisches Kräuter-Ranch-Dressing
177 kcal
3g
15 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Honigwabe
318 kcal
1g
15 min
Einfach
Klassische Minzsauce
23 kcal
0g
10 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
148 kcal
1g
15 min
Einfach
Kichererbsensalat auf französische Art
596 kcal
26g
15 min
Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
Einfach
Grüner Blattsalat mit Senfvinaigrette
225 kcal
1g
15 min
Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Tartines mit Frischkäse und frischen Kräutern
478 kcal
19g
15 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Portugiesische Knoblauchsauce
393 kcal
1g
10 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
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Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
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Einfach
Tomaten-Raita
130 kcal
5g
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Einfach
Gurken-Minz-Raita
120 kcal
4g
15 min