Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
einfach paleo Hauptgerichte
54 Rezepte
Einfache Paleo-Hauptgerichte sind zum Greifen nah. Von der herzhaften Sopa de Feijão (642 kcal) bis zur schmackhaften Chtitha de poulet (708 kcal) bietet jedes Rezept ein Geschmackserlebnis. In weniger als 30 Minuten kannst du dich mit diesen einfachen und nahrhaften Kreationen verwöhnen.
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Einfach
Caldo Verde
482 kcal
16g
60 min
Einfach
Salada de Atum
772 kcal
52g
25 min
Einfach
Salada de Bacalhau
1048 kcal
104g
50 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Einfach
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Ensalada de Pollo
638 kcal
30g
45 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Einfach
Guiso de Lentejas – Traditioneller spanischer Linseneintopf
774 kcal
41g
70 min
Einfach
Huevos Rotos
582 kcal
18g
40 min
Einfach
Lentejas Estofadas – Spanischer Linseneintopf
904 kcal
48g
70 min
Einfach
Patatas a la Riojana
487 kcal
17g
55 min
Einfach
Spanische Kichererbsensuppe
735 kcal
40g
60 min
Einfach
Klassischer französischer Rindfleischtopf (Pot-au-feu)
1328 kcal
112g
210 min
Einfach
Reina Pepiada Arepas
776 kcal
31g
45 min
Einfach
Ensalada de Garbanzos – Spanischer Kichererbsensalat
668 kcal
31g
25 min
Einfach
Spanischer Bohneneintopf mit Chorizo
676 kcal
33g
105 min
Einfach
Warmer Linsensalat mit krossem Speck
517 kcal
26g
45 min