
Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken
Ein auf der Zunge zergehendes Gemüse-Kompott, bei dem sattes Tomatenrot auf frisches Paprikagrün trifft. Die Flüssigkeit ist fast vollständig eingekocht, sodass eine glänzende, sämige Sauce entsteht, die den angebratenen Schinken herrlich umschließt.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(in feine Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceGrüne Paprika~25 cal/pro Portion(in Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 1 pieceRote Paprika~13 cal/pro Portion(in Streifen geschnitten)VeganGluten-free
- 6 pieceRundtomate~53 cal/pro Portion(gehäutet und grob zerteilt)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 3 tbspOlivenöl extra vergine~101 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tspPiment d'Espelette~6 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 4 pieceEi~70 cal/pro PortionGluten-free
- 4 pieceBayonne-Schinken~243 cal/pro Portion(in dünnen Scheiben)Gluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Gemüse vorbereiten
Zwiebeln und Knoblauch abziehen. Die Paprika entkernen. Zwiebeln und Paprika in gleichmäßige, etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Die Tomaten häuten und in grobe Würfel schneiden.
10 minAnschwitzen der Aromaten
Olivenöl in einer Schmorpfanne erhitzen. Zwiebeln und Paprika hineingeben. Bei sanfter Hitze glasig dünsten, bis sie weich sind, aber keine Farbe annehmen.
15 minTomaten einkochen
Tomaten und gehackten Knoblauch hinzufügen. Bei schwacher Hitze köcheln lassen. Die Flüssigkeit der Tomaten sollte fast vollständig verdampfen, bis eine dichte, reichhaltige Textur entsteht. Nur leicht salzen.
20 minVollenden und Abschmecken
Zum Ende der Garzeit den Piment d'Espelette unterrühren. Die Eier direkt über das Gemüse schlagen und nur grob unterrühren, sodass dekorative gelbe und weiße Schlieren in der Sauce entstehen.
5 minSchinken kurz anbraten
In einer sehr heißen Pfanne die Scheiben des Bayonne-Schinkens von jeder Seite nur wenige Sekunden scharf anbraten. Das Fett sollte glasig werden. Sofort auf der Piperade anrichten und servieren.
5 min
Chef-Tipps
- •Den Schinken nicht zu lange braten; er soll nur kurz Hitze bekommen, damit das Aroma des Fetts schmilzt.
- •Sollten die Tomaten nicht saftig genug sein, hilft ein kleiner Schluck Wasser beim Schmorprozess.
- •Das Geheimnis liegt in der Geduld: Die Paprika muss butterweich sein und darf keinen Biss mehr haben.
Lagerung
Ohne die Eier hält sich das Gericht bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Einfach sanft im Topf wieder erwärmen.