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Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken

Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken

Ein auf der Zunge zergehendes Gemüse-Kompott, bei dem sattes Tomatenrot auf frisches Paprikagrün trifft. Die Flüssigkeit ist fast vollständig eingekocht, sodass eine glänzende, sämige Sauce entsteht, die den angebratenen Schinken herrlich umschließt.

2Aufrufe0
traditionalcomfort-foodspicy
20min
Vorbereitung
45min
Kochzeit
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

540
Kalorien
38g
Protein
27g
Kohlenhydrate
29g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 2 Stk.
    Gelbe Zwiebel
    ~27 cal/pro Portion
    (in feine Streifen geschnitten)
  • 3 Stk.
    Grüne Paprika
    ~25 cal/pro Portion
    (in Streifen geschnitten)
  • 1 Stk.
    Rote Paprika
    ~13 cal/pro Portion
    (in Streifen geschnitten)
  • 6 Stk.
    Rundtomate
    ~53 cal/pro Portion
    (gehäutet und grob zerteilt)
  • 2 Stk.
    Knoblauch
    ~2 cal/pro Portion
    (fein gehackt)
  • 3 EL
    Olivenöl extra vergine
    ~101 cal/pro Portion
  • 1 TL
    Piment d'Espelette
    ~6 cal/pro Portion
  • 1 Prise
    Graues Meersalz
  • 4 Stk.
    Ei
    ~70 cal/pro Portion
  • 4 Stk.
    Bayonne-Schinken
    ~243 cal/pro Portion
    (in dünnen Scheiben)

Allergene

Eier
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Zubereitung

0/5
  1. Gemüse vorbereiten

    Zwiebeln und Knoblauch abziehen. Die Paprika entkernen. Zwiebeln und Paprika in gleichmäßige, etwa 1 cm breite Streifen schneiden. Die Tomaten häuten und in grobe Würfel schneiden.

    10 min
  2. Anschwitzen der Aromaten

    Olivenöl in einer Schmorpfanne erhitzen. Zwiebeln und Paprika hineingeben. Bei sanfter Hitze glasig dünsten, bis sie weich sind, aber keine Farbe annehmen.

    15 min
  3. Tomaten einkochen

    Tomaten und gehackten Knoblauch hinzufügen. Bei schwacher Hitze köcheln lassen. Die Flüssigkeit der Tomaten sollte fast vollständig verdampfen, bis eine dichte, reichhaltige Textur entsteht. Nur leicht salzen.

    20 min
  4. Vollenden und Abschmecken

    Zum Ende der Garzeit den Piment d'Espelette unterrühren. Die Eier direkt über das Gemüse schlagen und nur grob unterrühren, sodass dekorative gelbe und weiße Schlieren in der Sauce entstehen.

    5 min
  5. Schinken kurz anbraten

    In einer sehr heißen Pfanne die Scheiben des Bayonne-Schinkens von jeder Seite nur wenige Sekunden scharf anbraten. Das Fett sollte glasig werden. Sofort auf der Piperade anrichten und servieren.

    5 min

Profi-Tipps

  • Den Schinken nicht zu lange braten; er soll nur kurz Hitze bekommen, damit das Aroma des Fetts schmilzt.
  • Sollten die Tomaten nicht saftig genug sein, hilft ein kleiner Schluck Wasser beim Schmorprozess.
  • Das Geheimnis liegt in der Geduld: Die Paprika muss butterweich sein und darf keinen Biss mehr haben.

Aufbewahrung

Ohne die Eier hält sich das Gericht bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Einfach sanft im Topf wieder erwärmen.

4.5
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Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken | FoodCraft