Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
einfach mediterran Gemüse
186 Rezepte
Mediterranes Gemüse gibt es in 186 praktischen Rezepten. Genieße Habas con Jamón (403 kcal) oder spanischen Knoblauchblumenkohl. Jedes Gericht bringt einen Hauch von Sonne auf deinen Tisch.
Einfach
Sangchu Geotjeori
102 kcal
3g
15 min
Einfach
Ofengerösteter Knollensellerie mit Butter und Kümmel
119 kcal
2g
65 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Kabocha no nimono (Japanischer geschmorter Kürbis)
80 kcal
3g
30 min
Einfach
Ahornsirup-glasierte Süßkartoffeln
437 kcal
5g
60 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Gamja-jorim
270 kcal
4g
35 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen nach griechischer Art
500 kcal
22g
60 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min
Einfach
Pikante schwarze Bohnen
562 kcal
19g
75 min
Einfach
Auberginen-Zaalouk
225 kcal
4g
60 min
Einfach
Spanische Paprikakartoffeln
328 kcal
5g
50 min
Einfach
Bandeja de Verduras: Ofengemüse mit geräuchertem Paprika
644 kcal
25g
60 min
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen in Olivenöl
397 kcal
15g
60 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
70 min
Einfach
Traditionelle Zucchini-Puffer
425 kcal
10g
35 min