Einfach
Sigeumchi-namul (Koreanischer Spinatsalat)
87 kcal
4g
12 min
einfach mediterran Gemüse
186 Rezepte
Mediterranes Gemüse gibt es in 186 praktischen Rezepten. Genieße Habas con Jamón (403 kcal) oder spanischen Knoblauchblumenkohl. Jedes Gericht bringt einen Hauch von Sonne auf deinen Tisch.
Einfach
Siraegi-namul (Geschmortes Rettichgrün)
212 kcal
6g
50 min
Einfach
Yeongeun-jorim
256 kcal
4g
60 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Calabacitas – Mexikanische Zucchini-Pfanne
367 kcal
14g
35 min
Einfach
Würzig gebratene Esquites
482 kcal
15g
35 min
Einfach
Papas à la Mexicana
233 kcal
5g
40 min
Einfach
Rajas Poblanas
376 kcal
8g
35 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min