Einfach
Senfhühnchen
572 kcal
30g
40 min
einfach mediterran Fleisch & Fisch
219 Rezepte
Mediterranes Fleisch und Fisch gibt es in 219 einfachen Rezepten. Genieße die gegrillten Garnelenspieße (304 kcal) oder Alitas de Pollo al Horno (691 kcal) für ein schmackhaftes Essen ohne großen Aufwand.
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Marinierte Makrele
585 kcal
31g
35 min
Einfach
Ricotta-Honig-Tartine
622 kcal
24g
15 min
Einfach
Jamaikanisches Jerk Chicken
570 kcal
36g
65 min
Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Japanischer gegrillter Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Einfach
Yakitori-Spieße
331 kcal
18g
35 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Yasai no Katsu – Knusprig paniertes Gemüse
522 kcal
15g
35 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Koreanische Honig-Knoblauch-Garnelen
281 kcal
26g
25 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Einfach
Käse-Quesadillas
418 kcal
17g
20 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Einfach
Mexikanisches Hähnchen Pili Pili
486 kcal
37g
40 min