Einfach
Erfrischender Wasserkefir mit Ananas und Zimt
73 kcal
1g
2895 min
einfach laktosefrei Snacks
81 Rezepte
Genieße die marinierten Kapern (11 kcal) für einen leichten Aperitif oder greife zu den Galletas de aceite (639 kcal) für einen Snack. Diese 79 laktosefreien Rezepte sind einfach und köstlich.
Einfach
Kartoffelchips nach deutscher Art
360 kcal
4g
35 min
Einfach
Traditionelle schwarze Tapenade
163 kcal
2g
15 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Geroestete Erdnüsse mit Sesam
402 kcal
14g
15 min
Einfach
Vietnamesisches Frühlingszwiebel-Öl (Mỡ Hành)
237 kcal
1g
7 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Indisches Tomaten-Chutney
182 kcal
2g
55 min
Einfach
Eingelegte Thai-Chilis
49 kcal
1g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Sujeonggwa (Zimt-Ingwer-Punsch)
256 kcal
1g
75 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Einfach
Knusprige Gemüsechips
239 kcal
4g
35 min
Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min
Einfach
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Fruchtige Pflaumensauce
155 kcal
1g
60 min
Einfach
Würzige Muhammara mit gerösteter Paprika und Walnüssen
433 kcal
6g
40 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Einfach
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
269 kcal
12g
15 min