Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
einfach laktosefrei Fleisch und Fisch
242 Rezepte
Genieße gefülltes Pita-Brot mit Lamm (709 kcal) oder gegrillte Garnelenspieße (304 kcal). Mit 242 Rezepten wird das Kochen ohne Lactose zum echten Vergnügen.
Einfach
Pechuga de Pavo – Saftige Putenbrust aus dem Ofen
476 kcal
51g
60 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Branzino mit Zitrone
532 kcal
49g
35 min
Einfach
Knusprige asiatische Gemüsepuffer
328 kcal
8g
35 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Mexikanische Thunfisch-Tostadas
597 kcal
36g
30 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Würzige Zucchini-Puffer
341 kcal
12g
35 min
Einfach
Glasiertes Pfirsich-Hähnchen
416 kcal
36g
30 min
Einfach
Jeyuk Bokkeum
786 kcal
14g
30 min
Einfach
Zartes Rindfleisch mit Basilikum
365 kcal
27g
25 min
Einfach
Picanha-Tacos
1156 kcal
96g
35 min
Einfach
Marinierte Makrele
585 kcal
31g
35 min
Einfach
Vietnamesisches Honig-Hähnchen (Gà nướng mật ong)
486 kcal
34g
55 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Yakiniku
316 kcal
24g
20 min
Einfach
Kefta mit Eiern
580 kcal
42g
50 min
Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
42g
40 min
Einfach
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min