Einfach
Marinierte Rindfleisch-Happen mit Fünf-Gewürze-Pulver
379 kcal
27g
25 min
einfach laktosefrei Fleisch und Fisch
242 Rezepte
Genieße gefülltes Pita-Brot mit Lamm (709 kcal) oder gegrillte Garnelenspieße (304 kcal). Mit 242 Rezepten wird das Kochen ohne Lactose zum echten Vergnügen.
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Glasiertes Pfirsich-Hähnchen
416 kcal
36g
30 min
Einfach
Knuspriger Tofu mit Paprika aus dem Wok
269 kcal
17g
35 min
Einfach
Salchichas al Vino: Spanische Bratwürste in Weißwein
646 kcal
38g
35 min
Einfach
Kartoffelpuffer
543 kcal
10g
35 min
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Einfach
Sautierte Ingwer-Garnelen
268 kcal
31g
25 min
Einfach
Kai Jeow
571 kcal
10g
10 min
Einfach
Hähnchen mit Pilzen
301 kcal
29g
35 min
Einfach
Mais-Galette (Mais-Harcha)
679 kcal
11g
25 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Kefta mit Eiern
580 kcal
42g
50 min
Einfach
Chadol Suyuk
358 kcal
44g
45 min
Einfach
Würzige Zucchini-Puffer
341 kcal
12g
35 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Einfach
Koreanische Hackbällchen
572 kcal
26g
35 min
Einfach
Japanisches Miso-Rindfleisch
382 kcal
42g
25 min