Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
einfach Keto spanisch Rezepte
56 Rezepte
Verwöhne dich mit spanischen Keto-Rezepten. Der Atún a la Plancha (379 kcal) und die Artischocken mit spanischem Dressing (273 kcal) sind in wenigen Minuten fertig. Vereinfache deine Mahlzeiten und genieße es.
Einfach
Geröstete Paprika (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
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Charrerías
585 kcal
26g
25 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Sangre de Cerdo (Spanisches gebratenes Schweineblut mit Zwiebeln)
301 kcal
24g
50 min
Einfach
Karamellisierte Zwiebeln
196 kcal
2g
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Einfach
Calabacines Rellenos
624 kcal
26g
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Einfach
Caviar de Berenjena
192 kcal
2g
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Einfach
Marinierte Oliven
358 kcal
2g
20 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Kalte Melonensuppe
262 kcal
10g
20 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Frischkäse mit Honig und Walnüssen
437 kcal
20g
10 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Carne de Cerdo con Salsa
694 kcal
44g
80 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
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18 min
Einfach
Alitas de Pollo al Horno
691 kcal
49g
55 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Cecina de León mit Olivenöl und Mandeln
417 kcal
41g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
18g
17 min
Einfach
Spanische Artischocken mit Vinaigrette
273 kcal
4g
55 min