Einfach
Cremiges Erbsen-Kokos-Curry
450 kcal
12g
40 min
einfach glutenfrei Hauptgerichte
148 Rezepte
Glutenfreie Hauptgerichte sind zum Greifen nah. Der Bessara mit gespaltenen Erbsen wird deine Geschmacksknospen erfreuen (793 kcal). Arroz a la Cubana und Almeirão com Feijão ergänzen diese einfach zuzubereitenden Rezepte.
Einfach
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
300 kcal
11g
45 min
Einfach
Wurst und Bohnen
1200 kcal
76g
55 min
Einfach
Traditionelle deutsche Wurstplatte
1003 kcal
40g
65 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Einfach
Würzige Gemüse-Tajine
560 kcal
19g
65 min
Einfach
Chana Pulao
987 kcal
33g
40 min
Einfach
Blumenkohl-Kichererbsen-Curry
730 kcal
28g
40 min
Einfach
Tom Kha Gai
375 kcal
27g
35 min
Einfach
Herzhaft gefüllte Ofen-Süßkartoffeln
490 kcal
14g
60 min
Einfach
Traditionell geschmorte Sauerkraut
374 kcal
11g
110 min
Einfach
Chana Dal
388 kcal
15g
65 min
Einfach
Hobak-juk (Koreanischer Kürbisbrei)
231 kcal
10g
60 min
Einfach
Zenzai
591 kcal
17g
75 min
Einfach
Indisches Linsencurry mit Tomaten
331 kcal
19g
40 min
Einfach
Herzhafter Kichererbseneintopf
560 kcal
27g
60 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Vietnamesisches Hühnercurry (Cà ri gà)
810 kcal
39g
65 min
Einfach
Tagine mit Hackfleisch und Eiern
576 kcal
42g
50 min
Einfach
Fasolada – Griechische Bohnensuppe
548 kcal
11g
75 min
Einfach
Traditioneller Kürbiseintopf
547 kcal
22g
70 min
Einfach
Lamm Kleftiko
1338 kcal
80g
210 min
Einfach
Salat Niçoise
517 kcal
31g
40 min
Einfach
Würziges Dal aus roten Linsen
332 kcal
19g
40 min