Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
an Diabetes angepasst Gemüse
171 Rezepte
Einfach
Klassische Lauch-Vinaigrette
370 kcal
10g
35 min
Einfach
Herzhafte Rosenkohl-Pfanne mit würziger Chorizo
294 kcal
12g
35 min
Einfach
Karotten-Som-Tum
285 kcal
9g
20 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Mittel
Carciofi alla Romana
357 kcal
8g
75 min
Einfach
Geröstete Paprika
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Aromatischer Kräuter-Bulgur
467 kcal
9g
35 min
Einfach
Kohlrabi-Pfanne nach chinesischer Art
161 kcal
4g
23 min
Einfach
Dicke Bohnen nach griechischer Art
500 kcal
22g
60 min
Einfach
Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin
270 kcal
4g
55 min
Einfach
Dicke Bohnen in Olivenöl
397 kcal
15g
60 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
Einfach
Rahm-Bohnen
224 kcal
4g
35 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Kreuzkümmel
312 kcal
15g
35 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
167 kcal
3g
50 min
Einfach
Nasu Yaki: Miso-glasierte Auberginen
177 kcal
4g
40 min
Einfach
Gerösteter Rosenkohl mit knusprigem Speck
293 kcal
12g
35 min
Einfach
In Butter geschmorter Fenchel
124 kcal
3g
55 min