Dicke Bohnen nach französischer Art mit Speck
35 min · 13 g Kohlenhydrate
Französische Gemüse bei Diabetes
26 Rezepte
Die französische Küche bringt aromatisches Gemüse und Kräuter genussvoll auf den Teller. Probiere die bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen (17 g Eiweiß) oder die dicken Bohnen nach französischer Art mit Speck (24 g Eiweiß). 26 Rezepte laden dich ein, französische Klassiker und neue Lieblingsgerichte zu entdecken.
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
30 min · 19 g Kohlenhydrate
Knusprige Röstkartoffeln mit Knoblauch und Rosmarin
55 min · 34 g Kohlenhydrate
Traditioneller Kartoffelsalat
45 min · 35 g Kohlenhydrate
Ofenkartoffeln mit Röstknoblauch und Thymian
1 h · 42 g Kohlenhydrate
Ofengeröstete Süßkartoffeln mit Thymian
45 min · 35 g Kohlenhydrate
Grüne Bohnen in Knoblauchbutter
30 min · 6 g Kohlenhydrate
Cremiger Rahmspinat
30 min · 11 g Kohlenhydrate
Gegrillter Paprikasalat
45 min · 9 g Kohlenhydrate
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
22 min · 3 g Kohlenhydrate
Grüne Flageolet-Bohnen mit Butter und Speck
1 h 45 min · 37 g Kohlenhydrate
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
45 min · 19 g Kohlenhydrate
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Traditionelle Ratatouille
1 h 40 min · 24 g Kohlenhydrate
Provenzalisches Gemüse-Tian
1 h 25 min · 14 g Kohlenhydrate
In Butter geschmorter Fenchel
55 min · 8 g Kohlenhydrate
Karamellisierte Zwiebeln
1 h · 20 g Kohlenhydrate
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
25 min · 2 g Kohlenhydrate
Traditionelle Zucchini-Puffer
35 min · 30 g Kohlenhydrate
Klassische Lauch-Vinaigrette
35 min · 20 g Kohlenhydrate
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
50 min · 11 g Kohlenhydrate
Cremige Schwarzwurzeln
1 h · 16 g Kohlenhydrate
Gerösteter Rosenkohl mit knusprigem Speck
35 min · 11 g Kohlenhydrate
Ofengeröstetes Wintergemüse
1 h 5 min · 43 g Kohlenhydrate