Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
an Diabetes angepasst Gemüse
171 Rezepte
Einfach
Pikanter indischer Gemüsesalat
180 kcal
5g
25 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Würzige Fünf-Gewürze-Linsen
372 kcal
20g
35 min
Einfach
Nasu no Agebitashi
410 kcal
5g
30 min
Einfach
Cremiges Brokkoli-Gratin mit Béchamelsauce
376 kcal
18g
45 min
Einfach
Bunter Gemüse-Bulgur
334 kcal
10g
35 min
Einfach
Provenzalisches Gemüse-Tian
231 kcal
5g
85 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Pad Pak Boong
334 kcal
7g
15 min
Einfach
Yeongeun-jorim
256 kcal
4g
60 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
In Butter geschmorter Fenchel
124 kcal
3g
55 min
Einfach
Grüne Bohnen mit Serrano-Schinken
306 kcal
16g
35 min
Einfach
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
167 kcal
3g
50 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Calabacitas mit Mais
392 kcal
17g
35 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min