Mittel
Hōtō: Herzhafte japanische Nudeln mit Kürbis und Miso
828 kcal
30g
60 min
Anti-Bluthochdruck japanisch Hauptgerichte
67 Rezepte
Mittel
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Mittel
Schweine-Katsudon
2026 kcal
95g
35 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Einfach
Wärmende Hähnchen-Gemüse-Nabe
496 kcal
47g
35 min
Einfach
Ozoni: Japanische Neujahrssuppe
325 kcal
24g
35 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Einfach
Geschmortes Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Mittel
Japanisches Katsu-Curry vom Schwein
1595 kcal
56g
75 min
Mittel
Ramen mit zartem Schweinebauch
1448 kcal
40g
150 min
Einfach
Gebratener Kaki-Tofu
320 kcal
18g
35 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Schwer
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Einfach
Zaru Soba
525 kcal
21g
25 min
Einfach
Klassisches Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Einfach
Wafu-Pasta mit Shiitake und krossem Speck
643 kcal
24g
25 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Mittel
Ramen mit Rindfleisch und Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Mittel
Teriyaki-Hähnchen-Bento
595 kcal
30g
65 min