Mittel
Inari-Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Anti-Bluthochdruck japanisch Hauptgerichte
67 Rezepte
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Mittel
Traditionelles Shoyu Ramen
1767 kcal
45g
150 min
Mittel
Lachs-Sushi-Bento
503 kcal
21g
60 min
Mittel
Chashu Ramen
1759 kcal
46g
120 min
Mittel
Takikomi Gohan mit Hähnchen und Shiitake
489 kcal
23g
75 min
Mittel
Yaki Soba mit Schweinebauch
744 kcal
19g
30 min
Mittel
Teriyaki-Hähnchen-Bento
595 kcal
30g
65 min
Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Mittel
Onigiri mit Thunfisch-Mayo und Umeboshi
397 kcal
12g
35 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Schwer
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Einfach
Geschmortes Koya Dofu
129 kcal
5g
35 min
Mittel
Chirashi-Bowl mit feinem Krebsfleisch
468 kcal
19g
40 min
Mittel
Ten Don (Klassische Tempura-Bowl)
1640 kcal
35g
50 min
Mittel
Ramen mit Rindfleisch und Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Mittel
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Mittel
Traditionelles Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min