Mittel
Patatopita – Griechische Kartoffel-Pita
621 kcal
18g
70 min
Anti-Bluthochdruck Hauptgerichte
825 Rezepte
Mittel
Linguine mit Jakobsmuscheln
580 kcal
17g
30 min
Mittel
Crespelle mit Ricotta und Spinat
651 kcal
30g
70 min
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
Einfach
Rote Chilaquiles mit Spiegelei
1157 kcal
25g
40 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Mittel
Ddeok-Mandu-Guk
934 kcal
49g
110 min
Einfach
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Herzhafte Pasta al Forno
669 kcal
24g
50 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Einfach
Klassischer Linseneintopf
647 kcal
36g
85 min
Mittel
Meeresfrüchte-Risotto
753 kcal
47g
45 min
Einfach
Lachsnudeln
594 kcal
25g
50 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
Einfach
Herzhafte Burritos mit Rindfleisch & Kidneybohnen
943 kcal
54g
45 min
Mittel
Lamm Mandi
1711 kcal
76g
140 min
Mittel
Dak Galbi
663 kcal
33g
55 min
Einfach
Spanischer Thunfischsalat (Ensalada de Atún)
469 kcal
27g
40 min
Einfach
Herzhafte Baked Beans nach klassischer Art
245 kcal
13g
260 min
Mittel
Rotes Curry mit Ente und Ananas
614 kcal
34g
45 min
Einfach
Moong Dal Kitchari
354 kcal
10g
50 min
Mittel
Meeresfrüchte-Udon
367 kcal
28g
30 min
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