Mittel
Cremiges Pilzrisotto
552 kcal
13g
40 min
Anti-Bluthochdruck Hauptgerichte
825 Rezepte
Einfach
Mentaiko-Pasta
580 kcal
20g
20 min
Einfach
Spanischer Gemüsereis
445 kcal
8g
40 min
Mittel
Kalbsbraten Orloff
866 kcal
76g
115 min
Einfach
Pasta mit Pistou
722 kcal
19g
25 min
Einfach
Scharf angebratene Rinder-Fajitas
1371 kcal
63g
30 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Mittel
Zartes Kaninchenragout in Weißweinsauce mit Champignons
701 kcal
73g
90 min
Mittel
Pilz-Pizza
776 kcal
26g
150 min
Mittel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Einfach
Portugiesischer Bohnenreis (Arroz de Feijão)
673 kcal
25g
40 min
Mittel
Griechischer Auberginen-Auflauf
970 kcal
50g
100 min
Einfach
Ensalada de Pimientos – Spanischer Paprikasalat
323 kcal
19g
60 min
Mittel
Chorba Frik – Traditionelle orientalische Lammsuppe
590 kcal
29g
80 min
Mittel
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Einfach
Cremige Pasta
654 kcal
19g
25 min
Einfach
Tofu Pad Krapow
824 kcal
41g
25 min
Mittel
Pâté aux pommes de terre – Französische Kartoffelpastete
576 kcal
10g
90 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Einfach
Sopa de Letrinhas – Portugiesische Buchstabensuppe
596 kcal
28g
55 min
Mittel
Mexikanische Tortilla-Suppe
758 kcal
27g
60 min
Mittel
Klassisches Rinder-Sukiyaki
658 kcal
60g
35 min
Einfach
Ensaladilla Rusa
665 kcal
23g
45 min
Einfach
Würziges Taco-Salat-Spektakel mit Rinderhack und Cheddar
1079 kcal
55g
35 min
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