
Traditioneller Rinderschmortopf
Butterzarte Rindfleischwürfel, die fast von allein auf der Gabel zerfallen, umhüllt von einer glänzenden, sämigen dunklen Sauce. Die Möhren und Kartoffeln sind wunderbar weich gegart und haben das volle Aroma des Fleischsaftes sowie die feine Thymiannote aufgenommen.
0Nährwerte (pro Portion)
Zutaten
- 800 gBugblatt~405 cal/pro Portion(in 3 cm große Würfel geschnitten)Gluten-free
- 30 gWeizenmehl~26 cal/pro Portion(zum Bestäuben)Vegan
- 30 mlSonnenblumenöl~68 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceGelbe Zwiebel~27 cal/pro Portion(in feine Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 3 pieceKarotte~14 cal/pro Portion(in dicke Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 4 pieceKartoffel~160 cal/pro Portion(geviertelt)VeganGluten-free
- 1 pieceStaudensellerie~4 cal/pro Portion(in Scheiben geschnitten)VeganGluten-free
- 2 pieceKnoblauch~2 cal/pro Portion(fein gehackt)VeganGluten-free
- 250 mlRotwein~47 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 tbspTomatenkaviar~8 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 2 pieceThymian~4 cal/pro Portion(Zweige)VeganGluten-free
- 2 pieceLorbeerblatt~1 cal/pro PortionVeganGluten-free
- 1 pinchGraues MeersalzVeganGluten-free
- 1 pinchGemahlener schwarzer PfefferVeganGluten-free
- 500 mlRinderbrühe~11 cal/pro Portion(warm)Gluten-free
Allergene
Anleitung
0/5Fleisch scharf anbraten
Öl in einem schweren Topf oder Bräter stark erhitzen. Die Fleischstücke von allen Seiten kräftig anbräunen, bis sich eine dunkle, aromatische Kruste bildet. Herausnehmen und beiseitestellen.
10 minRöstgemüse anschwitzen
Im verbliebenen Bratfett Zwiebeln, Knoblauch und Staudensellerie andünsten. Das Gemüse darf ruhig Farbe annehmen, damit sich am Topfboden der köstliche Bratensatz bildet.
8 minBestäuben und Ablöschen
Das Fleisch zurück in den Topf geben. Mit Mehl bestäuben und unter Rühren etwa 2 Minuten anschwitzen. Mit Rotwein ablöschen und den Boden mit einem Holzspatel lösen, um die Röstaromen in die Sauce einzubinden.
5 minSanft schmoren
Rinderfond, Tomatenmark, Thymian und Lorbeerblatt hinzufügen. Den Deckel auflegen und bei sehr schwacher Hitze köcheln lassen. Die Sauce sollte dabei nur ganz leicht simmern.
90 minGemüse hinzufügen
Möhren und Kartoffeln dazugeben. Weitergaren, bis das Gemüse so weich ist, dass ein Messer wie durch Butter hineingleitet.
40 min
Chef-Tipps
- •Überladen Sie den Topf nicht beim Anbraten. Braten Sie das Fleisch lieber portionsweise an, damit es wirklich röstet und nicht im eigenen Saft kocht.
- •Die Sauce hat die perfekte Konsistenz erreicht, wenn sie den Rücken eines Löffels gleichmäßig und sämig umschließt.
Lagerung
Im Kühlschrank hält sich das Gericht bis zu 3 Tage. Aufgewärmt schmeckt der Schmortopf am nächsten Tag oft sogar noch besser, da die Aromen voll durchziehen konnten.