Traditionelles Colcannon
45 min · 0,2 g Salz
Blutdruckfreundliche britische Rezepte
79 Rezepte
Die britische Küche bietet weit mehr als deftige Klassiker: Hier findest du 79 Rezepte mit wenig Salz und Gemüse, das reich an Kalium ist. Probiere das Traditionelle Colcannon mit 365 kcal oder die Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe mit 270 kcal. So holst du dir britische Küche auf den Teller.
Eier und Pommes
45 min · 0,5 g Salz
Pasta mit Hähnchen und cremigem Pesto
30 min · 0,5 g Salz
Britischer Veganer Chili
1 h 5 min · 0,7 g Salz
Gnocchi mit Pesto
1 h 5 min · 0,7 g Salz
Nuss-Schnitte
55 min · 0,3 g Salz
Marokkanische Lamm-Tagine mit Backpflaumen
1 h 50 min · 0,5 g Salz
Rhabarber-Crumble
1 h · 0,1 g Salz
Hausgemachte Lachsküchlein
45 min · 0,8 g Salz
Rahm-Bohnen
35 min · 0,2 g Salz
Cremige Kartoffel-Lauch-Suppe
55 min · 0,4 g Salz
Rhabarber-Erdbeer-Fruit-Fool
35 min · 0,1 g Salz
Gemüse-Samosas nach britischer Art
1 h 20 min · 0,2 g Salz
Gelee und Eiscreme
1 h 30 min · 0,4 g Salz
Traditionelle britische Chips
1 h · 0,1 g Salz
Cornish Pasty
1 h 35 min · 0,4 g Salz
Leichter Cottage Pie mit Blumenkohl-Kartoffel-Püree
1 h 10 min · 0,9 g Salz
Ofenkartoffel mit Chili nach britischer Art (Jacket Potato)
1 h 30 min · 1,2 g Salz
Fish Pie (britischer Fischauflauf mit Kartoffelpüree)
1 h · 1 g Salz
Porridge mit Banane und Zimt
8 min · 0,7 g Salz
Lachsfrikadellen mit Minzerbsen (Salmon Fishcakes)
1 h · 0,6 g Salz
Kabeljau mit zerdrückten Frühkartoffeln und grünem Gemüse
40 min · 1,3 g Salz
Zitronenkuchen
1 h 5 min · 0,2 g Salz
Klassische Fish and Chips
55 min · 1,2 g Salz