nemme keto amerikanske Opskrifter

De amerikanske keto opskrifter kommer i 39 lækre varianter. Nyd de amerikanske fyldte auberginer (492 kcal) eller en coleslaw salat (178 kcal). Det er tid til at forkæle dig selv, mens du holder dig til en ketogen diæt.

Let

Pandestegt laks med citronsmør

477 kcal

33g

18 min

Let

Honning-senneps-glaseret svinekam

576 kcal

57g

75 min

Let

Bagt rødbedesalat med cremet gedeost

440 kcal

13g

80 min

Let

Caprese-salat

303 kcal

13g

15 min

Let

Hjemmelavet ranch-dressing med friske krydderurter

177 kcal

3g

15 min

Let

Hjemmelavet tartarsauce

497 kcal

3g

15 min

Let

Stegte pølser med peberfrugt

919 kcal

40g

45 min

Let

Amerikansk skaldyrssalat

384 kcal

33g

20 min

Let

Klassisk Rejecocktail

535 kcal

32g

30 min

Let

Spinat- og Artiskokedip

440 kcal

21g

40 min

Let

Spinatsalat med sprød bacon

264 kcal

14g

25 min

Let

Soltørret tomatspread

291 kcal

9g

20 min

Let

Tun-tartar

428 kcal

27g

20 min

Let

Bacon-omvøbte dadler med cremet gedeost

286 kcal

13g

30 min

Let

Frisk grøntsagsfad med cremet dip

160 kcal

5g

25 min

Let

Deviled Eggs

186 kcal

10g

25 min